Die schlagfertige Frau- Gelassen, gekonnt und heiter auf dumme Sprüche reagieren

im Rahmen des FAIR PAY in Rheinland-Pfalz - ein Projekt zur Gleichstellung und Stärkung von Frauen

Wer kennt das nicht: Auf eine unverschämte oder beleidigende Bemerkung fällt einer erst nach Stunden eineschlagfertige Erwiderung ein. Und der eigene Ärger darüber macht zusätzlich ärgerlich: zu lange beschäftigt sich der Kopf mit dieser dummen Situation…
Hier will der Workshop Abhilfe schaffen: Er vermittelt Anregungen für mehr Gelassenheit bei verbalen Angriffen dem Motto folgend: Ich bestimme selbst, ob mich Worte verletzen oder nicht. Wir stellen Strategien der Schlagfertigkeit vor und erproben verschiedene Techniken: vom beredten Schweigen bis frechem Kontern - dabei immer locker und verletzungsfrei.

Inhalte:

•  Mein Ärger gehört mir: Was ärgert mich und warum eigentlich?
• Der Aufprallschutz: Sich selbst schützen vor Unfreundlichkeit und Abwertung
• Das innere Harmoniemonster überwinden 
• Schlagfertigkeitsstrategien und Techniken  für den Beruf und anderswo
• Üben, üben, üben: auf Beleidigungen intelligent und heiter Kontra geben
• Als Frau auf männliche Herabsetzungen souverän reagieren
  

Zielgruppe:
Erwerbstätige Frauen und Multiplikatorinnen

Kosten: kostenfrei, da gefördert

ZUR ANMELDUNG

Anmeldung bis: 26.03.2025

Gefördert im Rahmen des Projektes „Fair Pay in Rheinland-Pfalz" durch das Ministerium für Familie, Frauen, Kultur und Integration RLP (MFFKI)